Ar elektroninis rūkymas yra geresnis nei rūkymas? Palyginti su rūkymu

Ar elektroninis rūkymas geriau nei rūkymas? Prieš pandemiją ir daugybę jos prieštaravimų elektroninės cigaretės – naudojant elektronines nikotino (arba ne nikotino) tiekimo sistemas arba elektronines cigaretes – buvo viena kontroversiškiausių temų internete. Kalbėjimas apie vakcinas sukels ginčus, o apie žalią pieną gali kilti neapykanta, tačiau net menkiausia užuomina apie elektroninių cigarečių poziciją iškart priblokš entuziastingo bet kurios įžeidžiančios šalies atsakymo.

Viso tokio entuziazmo priežasčių yra daug, tačiau tai daugiausia susiję su netikrumu ir tuo, kaip priimame visuomenės sveikatos sprendimus.

Pagrindinė šios diskusijos idėja yra paprasta: rūkyti elektronines cigaretes yra saugesnis nikotino (ir kitų medžiagų) vartojimo būdas nei rūkymas.

Jei žmones nuo cigarečių paverstume elektroninėmis, kaip pažymima Pasaulio sveikatos organizacijos komentaruose šia tema, beveik neabejotina, kad jų sveikata pagerės, nes elektroninių cigarečių gaminamų dūmų kiekis (taip pat ir elektroninių cigarečių rašikliai, cigarečių bombos ir kt.) yra daug mažesnė. Rūkant įkvepiamos kenksmingiausios cheminės medžiagos.

Tačiau yra keletas akivaizdžių problemų.

Visų pirma, elektroninės cigaretės nėra vienalytė intervencija – elektroninių cigarečių gaminių ir įrangos skirtumai yra didžiuliai. Rinka iš esmės nereguliuojama, o tai reiškia, kad terminas „vape“ apima viską nuo tvirtos, patikimos įrangos iki daiktų, kurie sprogsta burnoje.

Nors šie pavojai yra realūs, laimė, kad jie yra labai reti – net ir didžiausia trumpalaikė problema, ty rimtos plaučių ligos, kurias daugiausia sukelia elektroninės cigaretės, turinčios specifinių priedų, gautų iš kanapių, pasitaikė tik palyginti nedaugeliui laikai. Taip, jie yra svarbūs, bet jie nėra tai, kuo mes iš tikrųjų domimės plačiau aptardami elektroninių cigarečių politiką.

Ne, tikrosios diskusijos buvo sutelktos į daugybę neįtikėtinai sudėtingų klausimų, kurie šiandien ir toliau skaido elektroninių cigarečių temą.

Viena vertus, perėjimas nuo rūkymo prie elektroninių cigarečių (ty visiškai mesti rūkyti) gali būti naudingas jūsų sveikatai. Nepaisant to, epidemiologiniai duomenys rodo, kad tokia situacija yra gana reta – nors kai kurie žmonės naudoja elektronines cigaretes, norėdami visiškai mesti rūkyti, dauguma žmonių tampa vadinamaisiais „dvigubais vartotojais“, o elektronines cigaretes rūko tuo pačiu metu skirtingose ​​vietose. sumos.

Įrodymai, ar dvigubas naudojimas yra naudingas (o ne tik rūkymas), yra prieštaringi, nes pati praktika apima viską nuo retai rūkančių ir daugiausia rūkančių elektronines cigaretes iki žmonių, kurie iš esmės prideda elektronines cigaretes prie dabartinės rūkymo sistemos.

Siekiant įpilti žibalo į ugnį, buvo atliktas eksperimentinis tyrimas. Žmonės buvo atsitiktinai paskirti rūkyti elektronines cigaretes arba mesti rūkyti šaltą kalakutą, o tai rodo, kad elektroninės cigaretės turi tam tikrų privalumų. Deja, šie tyrimai dažnai yra prastos kokybės ir sunku žinoti, ar jų rezultatai galioja ne klinikinėje aplinkoje, nors yra tam tikrų įrodymų, kad jie galioja.

Be to, palyginti su visišku metimu rūkyti, elektroninių cigarečių rūkymas akivaizdžiai kenkia jūsų sveikatai.

Nors ilgalaikė problema nėra iki galo išaiškinta – elektroninės cigaretės paplito tik per pastarąjį dešimtmetį – tikrai turime pagrindo manyti, kad elektroninės cigaretės nėra visiškai nekenksmingos, ypač turint omenyje platų gaminių, kurie gali būti naudojamas elektroninėms cigaretėms.

Svarbiausia, kad yra gerų įrodymų, kad nikotino produktų rūkymas gali formuoti įpročius ir priklausomybę. Epidemiologai labai nerimauja, ypač jaunimas, rūkantis elektronines cigaretes, privers rūkyti, o tai akivaizdžiai yra blogai. Net ir tai sukėlė aršias diskusijas, nes sunku žinoti, ar elektroninės cigaretės prives prie rūkymo, ar jaunimas, kuris tik pradeda rūkyti, greičiausiai ateityje taps rūkančiais.